性是东谈主的本能浆果儿 女同，但如何过好性生计却是一门期间活。

　　高质地的性生计，可不啻是脱裤子上床那么苟简，那和动物的交配没什么分裂。

　　性生计的盘算推算，除了生养，更多的是追求那种极致的重生。

　　如何智力让性生计更重生呢？

　　咱中国东谈主作念事，都认真一个天时地利东谈主和，性生计也不例外。

　　天时

　　性生计也有最好时候，《好意思国性爱拜访讲解》指出，男女性欲有时差，但黎明7点是男女性致都是较高的时候。此时，男女体内性激素水平最高，男性兼有晨间勃起，性爱质地会更理念念。

　　事实解释，早上性生计的质地会高许多，曩昔上班没时候，周末和节沐日或者出奇缅念念日便是最好的选拔。

　　地利

　　调控卧室的温湿度

　　一般来说，室温24~26℃，湿度40%~60%，东谈主体嗅觉最舒心。

　　隐私性雅致

　　性生计环境不安全，如墙壁不隔音，牵记隔墙有耳或怕有东谈主临时来惊扰等，均会形成精神弥留，元气心灵不易聚合，会影响性快感的到来。

　　相等是家里上有老、下有小，性生计前要是忘了关门，被巧合中遇见，不仅会无语，还会给大东谈主和小孩形成姿色暗影。

　　临床上发现，男女间的亲密看成被短暂打断，可能会让男性产生暗影，从而导致不举。

　　选择符合的光芒

　　不管是从性生计的角度，也曾就寝的角度来说，卧室的光芒都宜暗不宜亮。

　　一般来说，男性可爱开灯看成，女性可爱黑灯瞎火。这是因为，男性视觉容易激起性欲，而女性的触觉容易激起性欲。

　　总之，开不开灯男女两边我方配合，但一定要选暗一些的灯光。

　　备好床头3件宝

　　床头3件宝：润滑剂、避孕套、一杯温水，润滑剂以防阴谈干燥影响程度，避孕套幸免发生巧合，一杯温水不错让你在热烈的性看成之后，实时补充水分，以便更好地进行“后戏”。

　　这3件东西应确保放在伸手可及的地点。

　　东谈主和

　　举例，赐与男性充分的前戏，他们的丁丁勃起会愈加充分，对峙时候也会更长，性高涨时的强度也会更大，从而让两边都有享受到性生计的好意思妙。

　　而女性能不行高涨，很大的影响身分在于前戏。好的前戏大概增添情性、养息情欲。如果缺了它，爱爱就会变得单调机械、令东谈主乏味。

　　对大无数女性来说，莫得前戏，会让她们在姿色上产生叛逆感，同期，阴谈难以产生疏泌物，干涩不易干预，进而影响到男性的性快感。

　　同样很伏击

　　许多老婆生计不够幸福，都源于莫得充分的同样，同样是调解性生计中必不可少的一环。

　　历程中，不错实时向伴侣反映我方的感受，可爱就高声告诉ta，合计不雀跃就要勇敢说出来，这么智力找到彼此最雀跃的性生计面孔，共赴巅峰。

　　淌若合计历程中不好真谛言语，不错在性生计后死心后，彼此交流一下对此次性生计的感受，好的地点赐与饱读动，不好的地点加以改正，以便下次能取得更多的重生。

　　玩点新型样

　　厌倦了一成不变的败兴性生计，不错试试玩点新型样，虽然，前提是两边都可爱。

　　比如换个地点羞羞浆果儿 女同，尝试其它姿势，穿穿情性内衣，或者来个变装束演什么的等等（此处不详1000字），皆备会有新的体验。